INFUSIÓN DE TOMILLO PARA EL RESFRIADO

El tomillo cuenta con un gran poder bacteriano, y puede hacer frente a la infección causada por el resfriado, también ayuda con la tos y a despejar las vías respiratorias.

Se necesita 1 o 2 cucharadas de tomillo fresco o seco y una taza de agua.

Su preparación consiste en poner en un cazo a hervir el agua, y luego agregamos el tomillo, lo dejamos hervir durante aproximadamente 2 minutos y retiramos del fuego, lo dejamos reposar varios minutos y lo colamos y ya podremos disfrutar de nuestra infusión.